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第二圈能量非買不可 博客來

妮可.基嫚就是經過作者的訓練而成功的實例

能量集中的專注力成功法則
第一圈能量:內向及自我否定,把能量朝自己
第二圈能量:能量取與捨集中在某個特定的目標
第三圈能量:極端,具侵略性及自戀性格,把能量儘量朝外散發

本書作者派琪.羅登堡(Patsy Rodenburg)是世界級聲音與表演教練,她指導過世上最成功、最知名的表演者,在指導演員如何表演的過程中,領悟了人在職場與不同的場合時,有三種能量反應。作者認為,第一圈能量是屬於比較自閉的型態,不但不太接近人群、穿著低調、呼吸上也常是急遽或憋氣,常覺得不被周遭的人了解;第三圈能量是屬於非常外放的型態;說話不但咄咄逼人,言語和肢體動作也常侵犯到別人的空間;第二圈能量則是作者想要倡導的一種成功理論;,屬於第二圈能量型的人,比較能自省,同時也能觀察關心別人的需求。事實上,所有表現亮眼的演員都屬於「第二圈能量」。因為他們都擁有專注力,這樣的人往往才能獲得成功的類型。

博客來網路書局所以,問題的關鍵在於「專注力」(presence)這個名詞。很多人相信,擁有「專注力」是一種老天的恩賜,這就像我們看到許多知名藝人擁有天生的明星魅力,它是無形的,而且無法學得來。但是你也許沒有造就這些明星的美妝、名牌服飾和燈光效果,但可以試著去發掘屬於自己的魅力,那就是「專注力」,一種純然、完整以及專心一意的能量。

本書將教你如何操控身體、呼吸、聲音、心智、感情、精神的各種聚焦能量,指導你如何充分發揮「第二圈能量」的潛能,你必須讓自己找回與生俱來的專注力,這種能量會改變你看待、傾聽、思考、感覺和學習事物的態度以及他人的關係,讓你更快樂、更成功。

博客來網路書店歡迎您作者簡介博客來網路書店博客來書店博客來派琪.羅登堡Patsy Rodenburg

曾獲頒英帝國勳章,為世界級聲音與表演教練。她創立了倫敦皇家國家戲院人聲學系,並主持基爾德荷音樂與戲劇學院的人聲學系。她曾經在倫敦皇家莎士比亞劇團擔任九年的聲音教練,並在全世界最重要的劇團指導運用聲音和保持專注。派琪.羅登堡訓練過伊恩.麥克連、休.傑克曼、妮可.基嫚等大明星,以及指導許多政要和企業家如何運用聲音與人溝通。她也為富比士五百大企業開設工作坊與企業大師課程。

譯者簡介

白豐碩

英國新堡大學筆譯碩士,現任淡江大學和世新大學講師,熱衷於語言文字工作。

羅幸惠

政大新聞系畢業,目前為專職譯者。


博客來
  • 原文作者:Patsy Rodenburg
  • 譯者:白豐碩、羅幸惠
  • 出版社:晨星    新功能介紹
  • 出版日期:2010/12/31
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

品坪林好茶 12/5再來聽野樂趣音樂會

冬茶正當時,新北市政府12月5號將在坪林結合好茶和音樂,舉辦野樂趣音樂會,新北市副市長陳伸賢今天表示,茶鄉坪林的新北好茶強調「在地生產」絕無混充茶品,農業局「333茶清方案」讓茶葉有安全三段控管機制、生產三級農藥檢驗與三層用藥輔導,並加強追溯問題茶品來源,確保大家喝得「安心又安全」。

新北市府說,12月5號野樂趣音樂會將由7組經典樂團演出,包括四分衛、回聲樂團、于冠華、法蘭黛樂團、閻奕格與「小小鼓手」呂岳駿等,現場還有限量推出的坪林媽媽味飯包,以及坪林特色館和茶農市集等,歡迎民眾到時到坪林同樂。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/品坪林好茶-12-5再來聽野樂趣音樂會-075157610.html

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